MIBŐL MENNYIT EGYEK?
Egészséges étrend gyerekeknek, felnőtteknek
A Miből Mennyit? szakemberek által felépített, gyermek és felnőtt étrendi ajánlásokat bemutató online tanácsadó rendszer.
A táplálkozási szükségletet befolyásoló legfontosabb tényezők, valamint jelenleg érvényben lévő szakmai irányelvek alapján javaslatot tesz a főbb élelmiszercsoportok optimális fogyasztási gyakoriságával és étkezésenkénti mennyiségével kapcsolatosan.
A leggyakoribb, étrendet érintő betegségek figyelembevételével segítséget nyújt a kiegyensúlyozott, változatos és egészségtudatos étrend összeállításához.
A Miből Mennyit egyek? oldalon tanácsokat kaphatsz szülőként megfelelő étrendet biztosíthatsz gyermeked számára. Felnőttként ajánlásokat kaphatsz, melyek segítenek a számodra optimális étrend kialakításához.
Hogyan segít a Miből Mennyit a gyerekek táplálkozásában?
- Gyermeked 4-17 éves kor közötti?
- Aggódsz vagy tanácstalannak érzed magad a táplálkozása miatt?
- Hiteles, megbízható forrásból szeretnél tájékozódni a számára ideális étrendről?
- Szeretnéd, ha azokból és annyit fogyasztana, ami és amennyi a leginkább hozzájárul a megfelelő fejlődéséhez, növekedéséhez?
- Gyermekednek speciális étrendet kell követnie orvosi javaslatra?
Ha bármelyik kérdésre igen a válasz, akkor a Miből Mennyit? Szülőknek
oldalon tanácsokat kaphatsz, melyek segítségével megfelelő étrendet biztosíthatsz gyermeked számára.
Hogyan segít a Miből Mennyit a felnőttek táplálkozásában?
- Minden szükséges tápanyagot megfelelő minőségben és mennyiségben megadsz a szervezetednek?
- Figyelned kell allergénekre, szénhidrátbevitelre, esetleg más vagy több tényezőre?
- Rendszeresen mozogsz, mellette tudatos étrend kialakítására törekszel?
- Szeretnél fogyni vagy hízni, emellett kiegyensúlyozottan táplálkozni?
- Elméletben már sok mindenről olvastál, de a gyakorlat nehézségeket okoz?
Ha bármelyik kérdésre igen a válasz, akkor a Miből Mennyit? Felnőtteknek oldalon ajánlásokat kaphatsz, melyek segítenek a számodra optimális étrend kialakításához.
Ha az oldal felkeltette az érdeklődésedet kattints a fenti linkek valamelyikére és szerezz hasznos ismereteket!
Forrás: Kognitos Kft.