Leírás
A könyv mind hagyományos, mind modern nézőpontból átfogó képet ad a testi energiákról az energiaközpontokról. Az egyes csakrák tárgyalásánál az adott körbe tartozó leggyakoribb problémákkal, betegségekkel ismerkedhet meg az olvasó. A könyv újdonsága, hogy mindezek kezeléséhez a szerző egyszerű, mégis rendkívül hatékony torna-, légző- és meditációs gyakorlatokat ajánl.
"A test hét energiaközpontjáról szóló tanítások bevált módszernek tekinthetőek az egészség megőrzésében és a tudat fejlesztésében. Itt nem arról van szó, hogy az Ázsiában egykoron élt aszkétákat kellene gondolkodás nélkül követnünk, és minden előírásukat betartanunk a mai világban. Aki rendszeresen foglalkozik a csakráival, az sikeresebben fog megbirkózni a hétköznapi gondokkal, tudata pedig tisztább és tágabb lesz. Fokozatosan legyőzi belső nyugtalanságát és félelmeit, s ezért jobban fog tudni koncentrálni is. A csakrákkal való foglalkozás legfőbb célja, hogy jobban megismerjük önmagunkat, és megértsük hétköznapi reakcióinkat" - írja a szerző az új kiadás előszavában.
ISBN: 9789632910277
Terjedelem: 244 oldal
Kötészet: puhatáblás
Szín: fekete-fehér
Méret: A/5
Kiszerelés: 1 db
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény. Segíts másoknak, mondd el, mit gondolsz a termékről.
Írd meg a véleményed