>Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

A DIETETIKUS TOLLÁBÓL ...

DIETETIKUS TOLLÁBÓL - AZ EGÉSZSÉG PILLÉREI

DIETETIKUS TOLLÁBÓL - AZ EGÉSZSÉG PILLÉREI

2022. 07. 04. 18:00:00 Dobos-Kufcsák Judit, dietetikus, táplálkozástudományi szakember

Manapság egyre többen érdeklődnek az egészséges életmód iránt. A modern, városias környezet ugyanis - habár tagadhatatlan módon kiszámíthatóbbá és biztonságosabbá tette az életünket - számos olyan egészségügyi kihívás elé állította a társadalmakat, amelyekkel elődjeinknek nem, vagy csak sokkal ritkább esetben kellett szembenézniük.

A nyugati kultúra vívmányai gyökeresen megváltoztatták a táplálkozási szokásainkat, a fizikai aktivitásunkat, de még a minket ért stresszhatások mennyiségét és minőségét is. Ezek a tényezők pedig lassan, de biztosan az egészségi állapotunkat is erőteljesen befolyásolják.